Нажмите "Enter" для пропуска содержимого

Запись опубликована в “Травматолог”

Травматология

Как беречь суставы и как избежать их травмы

Как избежать травмы суставов? Можно прекратить занятия спортом, поменьше ходить в гололед или вообще не выходить на улицу. Но даже это не гарантирует безопасность, потому что повредить суставы можно даже в собственном доме. Как избежать таких травм, Mail.ru Здоровью рассказал травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Юрий Глазков. Не ходите по мокрому полу У вас скользкий…

Как не упасть в гололед и что делать при получении травмы

Советы травматологов: как обезопасить себя в гололед Конечно, при гололеде ответственность за травмы мы все привычно перекладываем на коммунальщиков. Это отчасти правильно, но нужно и самим позаботиться о своей личной безопасности. Травматологи советуют: чтобы максимально обезопасить себя в гололед, следует придерживаться некоторых рекомендаций.  Советы как обезопасить…